El Ministerio de Salud Pública recomienda tomar precauciones para proteger a los adultos mayores

Los síntomas de golpe de calor incluyen temperatura corporal elevada, mareos, nauseas, pulso y respiración débil, cansancio, deshidratación, dolor de cabeza y presión baja o desmayos.

Se recomienda:

- Permanecer en ambientes frescos y ventilados - Mantenerse hidratado tomando agua fresca - Usar ropa de color claro y holgada - Reducir la actividad física y evitar exponerse al sol entre las 11 y las 17 horas - Protegerse con gorras o sombrillas - Evitar comidas abundantes y bebidas calientes o azucaradas

En caso de presentar síntomas, se recomienda sentarse a la sombra, solicitar ayuda y dar aviso a la Dirección de Emergencia Sanitaria (DES) 107