Cómo mantenerse motivado en el trabajo si COVID-19 ha aplastado sus planes de vacaciones

Es posible que, en circunstancias normales, se esté preparando para irse de vacaciones ahora mismo. Agosto es, después de todo, la mejor temporada de vacaciones, al menos en Europa.

Pero es 2020 y nada sale según lo planeado. Si sus planes de vacaciones han cambiado, o han sido cancelados, como resultado de la pandemia de coronavirus, tiene mi más sentido pésame.

En esta época del año, muchos de nosotros usamos las próximas vacaciones como el principal motivador para mantenernos comprometidos en el trabajo. Entonces, ¿qué sucede cuando eso se pierde?

A continuación, le indicamos cómo mantenerse concentrado y motivado en el trabajo si no va a ningún lado este verano.

Tómese un descanso de todos modos, necesita unas vacaciones Aprecio totalmente que unas vacaciones en casa, o estar sentado alrededor de su sala de estar durante dos semanas, sea mucho menos atractivo que tomar el sol en el Mediterráneo, pero aún así debería considerar tomarse un tiempo libre, si puede.

Después de todo, probablemente hayas soportado muchos desafíos y cambios en los últimos meses y eso, amigo mío, puede pasar factura, tanto mental como físicamente.

De hecho, el agotamiento es demasiado común en estos días y es importante programar un tiempo de descanso, incluso si son solo unos pocos días.

Si el dinero es escaso, considere alternativas más baratas, como acampar, o evite quedarse a pasar la noche y, en su lugar, realice excursiones de un día.

Fíjese metas y tenga objetivos claros

Debe establecer metas para usted mismo, incluso si no se las comunica a sus colegas.

Decirte a ti mismo que estás haciendo tu mejor esfuerzo es genial, pero no es suficiente.

Al compartir los plazos con sus colegas, se asegura de que alguien lo responsabilice, y esta puede ser toda la motivación que necesita.

Si no se adhiere a objetivos o entregables claros, puede ser aún más difícil concentrarse o mantenerse motivado y es probable que comience a postergar las cosas.

No te pongas demasiado

Es muy fácil dejarse llevar y decir "sí" a todo, pero es importante evitar extenderse demasiado si desea mantenerse concentrado y productivo.

Si tiene que ocuparse de varios proyectos a la vez, establezca un cronograma que signifique que puede hacer las cosas simultáneamente sin estresarse.

Solicite ayuda cuando sea necesario y comunique cualquier problema de manera oportuna, y si se toma un tiempo libre, asegúrese de que esto no afecte los plazos.

Mantenerse ocupado es genial, ya que hará que el tiempo pase más rápido, pero debe mantener el equilibrio adecuado.

Presta atención a las cosas correctas

Necesitas trabajar inteligentemente. Por lo tanto, manténgase enfocado en los proyectos o tareas que realmente requieren su atención, si lo hace, será mucho más eficiente.

Aproveche esta oportunidad para evaluar sus habilidades gerenciales, también conocido como detener la microgestión, y evitar distracciones. Quiero decir, ¿realmente necesitas estar en Twitter o Slack todo el tiempo?

Priorice sus tareas y evite organizar reuniones y distracciones innecesarias.

Un cambio de escenario

Si está luchando por mantenerse motivado porque literalmente ha estado sentado en el mismo escritorio todos los días durante los últimos meses, puede ser el momento de un cambio.

Seguí mi propio consejo esta mañana y traje mi iMac abajo (de la oficina de mi casa) a la mesa de mi cocina y ni siquiera puedo decirles cuánto me ha ayudado.

Ahora, en lugar de mirar por la ventana y observar a la gente, puedo mirar un frutero lleno todo el día. En serio, sin embargo, es un cambio bienvenido.

Recompénsate

Usar las vacaciones como motivación es una gran estrategia, pero hay muchas otras formas en las que puedes darte un gusto cuando termines tu trabajo.

Estructura tus días y planifica tu tiempo libre. Si termina su trabajo a tiempo, es posible que desee recompensarse con su comida favorita o viendo algo de Netflix.

Intenta salir de tu zona de confort y prueba cosas nuevas. En lugar de comer en casa, puede planear un picnic en su jardín o en un parque local.

Si no puede ir a las vacaciones de sus sueños en la playa, programe varios viajes de un día a la playa los fines de semana.

No se avergüence si se siente deprimido por no poder irse, pero no permita que eso se interponga en el camino del trabajo y, lo que es más importante, no deje que eso arruine su verano.